건강생활실천지원금제는 국민 스스로 건강 상태를 인지하고 자발적인 건강생활을 실천하도록 장려하기 위해 마련된 프로그램입니다. 개인의 건강 관리 노력과 개선 정도를 평가하여 경제적 인센티브를 제공함으로써 건강 증진을 유도하고 불필요한 의료비 지출을 줄이는 데 목적을 두고 있습니다.
공통 적립 항목
건강생활지원금제 포인트 적립 항목은 유형별로 다르며, 건강 실천 정도에 따라 차등 지급됩니다.
◦ 신청 시 초기 참여: 5,000점.
◦ 걷기 실천: 하루 5,000보 이상 달성 시 매일 포인트 적립. 모바일 앱('The건강보험')에서 스마트폰 보수계 연동이 필수입니다.
▪ 예방형: 하루 50~100점.
▪ 관리형: 하루 100점 (연간 최대 2만 점).
• 예방형 추가 적립 항목: ◦ 건강 프로그램 이수: 온라인 500점, 오프라인 1,000점 (연 15,000점까지). (금연, 식습관 개선, 운동 등). ◦ 건강 지표 개선: BMI, 혈압, 혈당이 1단계 이상 개선 시 항목별 최대 15,000점. ◦ 앱 출석 체크: 하루 10점 추가.
• 관리형 추가 적립 항목: ◦ 케어플랜 수립: 5,000점. ◦ 교육·상담 참여: 1회 4,000점 (연간 총 20,000점까지). 일차의료 만성질환관리 시범사업 참여 의원에서 받을 수 있습니다. ◦ 자가 측정 (혈압, 혈당): 측정기 사용 후 앱에 기록 시 회당 250점 (연 최대 2만 점). ◦ 정기 점검 및 평가: 연 2회 이상 병원 방문 시 총 10,000점.
포인트 사용 방법
적립된 포인트는 다양한 방식으로 활용할 수 있습니다.
• 지정된 온라인 몰 사용: 현대이지웰(http://his.ezwel.com) 등 공단과 제휴된 온라인 쇼핑몰에서 상품 구매가 가능합니다.
• 모바일 상품권 교환: 카페, 편의점, 대형마트 등에서 사용할 수 있는 모바일 상품권으로 교환할 수 있습니다.
• 최소 사용 기준: 1만 포인트 이상부터 사용 가능합니다.
• 관리형 참여자 한정: '착(chak)' 앱을 통해 건강실천카드를 발급받아 진료비 본인부담금 납부에 사용할 수 있습니다. (단, 이 혜택은 지역별, 지정 병원·의원별로 상이할 수 있으니 확인이 필요합니다).
• 포인트 유효 기간: 적립일 기준 1년 이내입니다